Vuoi davvero perdere peso?Sei abbastanza motivato?La motivazione con una buona dose di costanza, tecnica e fiducia in se stessi garantirà un risultato più che positivo.A volte un obbiettivo lo si può raggiungere anche sotto forma di citazione.Se ti stai chiedendo perché le frasi motivazionali sono così importanti per perdere peso, allora continua a leggere.
Per superare un qualsiasi ostacolo nella vita, bisogna prima di tutto essere convinti di potercela fare, solo allora la motivazione diventerà l’ossigeno che alimenta la forza di volontà.Ad esempio, una semplice frase motivazionale del tipo “Si, io ce la posso fare” può essere estremamente utile se davvero ne sei convinto.Non rimanere li impalato ad aspettare il momento giusto, rapiscilo, coglilo, incitati e motivati. Questi frasi motivazionali per la perdita di peso non sono una cura, ne tanto meno ti faranno magicamente dimagrire, ma possono aiutarti a non mollare, restare motivato e a raggiungere la vetta dei tuoi progetti.
La motivazione è l’inizio.L’abitudine è il dopo.
Per cambiare il proprio corpo è fondamentale cambiare idea.
Non è che alcune persone hanno la forza di volontà e altre no.E ‘che alcune persone sono pronte a cambiare e altre non lo sono. (James Gordon)
Un atteggiamento positivo creerà più miracoli di qualsiasi farmaco miracoloso. (Patricia Neal)
Se hai intenzione di perdere peso, non aspettare che accada, fallo accadere, sii paziente e credici.
Mettete da parte tutte le scuse e ricordate questo:Siete capaci! (Zig Ziglar)
L’esperienza ti dice cosa fare, la fiducia ti permette di farlo.Sii fiducioso, tu puoi perdere peso.
C’è una differenza tra interesse e impegno. Quando sei interessato a fare qualcosa, lo fai solo quando le circostanze lo permettono.Quando si è impegnati a fare qualcosa, non si accettano scuse ma solo risultati. (Dal Web)
Il muscolo più testardo di tutti è la tua mente. Addestralo bene.
Ricordati che sei coraggioso più di quanto credi, più forte di quello che sembri e più intelligente di quanto pensi.
Le scuse non bruciano le calorie.Perdi peso e vivi meglio.
Se tutti pensano che non puoi farcela, allora devi!
Dobbiamo essere il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo. (Mahatma Gandhi)
Guarda dentro! … Il segreto è dentro di te. (Hui-neng)
La maggior parte delle persone non riesce a perdere peso, non perché non lo vuole veramente ma a causa della scarsa motivazione.
Ogni giorno, in ogni modo, sto sempre meglio. (Emilie Coué)
L’ascensore per il successo è fuori uso. Usa le scale… un passo alla volta. (Joe Girard)
E’ la motivazione che trasforma il tuo destino.
Il successo per uno scopo è la somma di piccoli sforzi, ripetuto giorno dopo giorno. (Robert J Collier)
Nessuno può cambiare il nostro passato, ma tutti possiamo cambiare il nostro futuro. (Colin Powell)
Vuoi motivare a perdere peso qualcuno? Fallo spogliare nudo facendolo mangiare davanti ad uno specchio.
Sono a dieta da 30 giorni.Finora, ho perso un mese.
Non dovete temere di perdere peso lentamente, abbiate paura di non fare niente. (Proverbio cinese)
Sii motivato, fregatene degli altri.
Niente funziona se non lo fai. (Maya Angelou)
Non premiarti con il cibo, non sei un cane.
Tutta la fatica che stai facendo oggi per stare in forma, sarà la gioia del domani, non mollare.
La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattia o infermità. (Organizzazione Mondiale della Sanità)
Dolci più grandi, significano pantaloni più grandi.
Non scavare la tua tomba con il tuo stesso coltello e forchetta. (Proverbio inglese)
Le cattive abitudini sono come catene: troppo leggere da sentire fino a quando non sono troppo pesanti da portare. (Warren Buffet)
Chi pensa negativo vede una difficoltà in ogni opportunità. Il pensare positivo invece ti fa intravedere un’opportunità in ogni difficoltà.
Ogni mattina abbiamo due scelte. Continuare a dormire o svegliarci e iniziare a vivere.
Non aspettare il momento giusto.Non sarà mai perfetto.Ci saranno sempre sfide, ostacoli.E allora inizia ora.Ogni piccolo passo serve a farti crescere e diventare sempre più forte, sempre più bravo, sempre più sicuro di te (Mark Victor Hansen)
Perdere peso è una questione di cervello.Cambia pensiero e cambierai il tuo corpo.
Alcune di queste citazioni possono diventare il vostro mantra per stare meglio e in salute.Quale tra queste frasi motivazionali per perdere peso ti hanno ispirato maggiormente?
A proposito di frasi per incoraggiare a perdere peso, leggi anche le frasi motivazionali pronunciate da donne di successo.
Se soffri di insonnia, prova a consumare questo frutto consigliato dai cardiologi prima di dormire:…
Da un po' di tempo i cuccioli di leone, ma anche altri animali, vengono cacciati…
Dal 2025, l'Unione Europea applicherà nuove regole per disciplinare la pubblicità politica online. Su Google…
Spegni il router ogni notte o comunque abbastanza spesso? Moltissimi lo fanno, ma non è…
Noi italiani consideriamo la dieta mediterranea come una delle migliori al mondo. E' proprio così?…
La laurea è uno di quei momenti che ti rimane impresso per sempre, c’è poco…
View Comments
Magari bastassero delle frasi per dimagrire, io sono a dieta da mesi senza risultati.Comunque queste frasi non sono niente male, grazie.
La motivazione a perdere peso dovrebbe bastare visto che sto 15 kg sovrappeso, ma obiettivamente ogni tanto vorrei mollare tutto. In quei momenti per fortuna ho il mio istruttore che mi ricorda il percorso fatto ed i progressi e che con herbalife ho tutto quello che mi serve, che sto imparando a cucinare e scegliere gli alimenti per il pasto libero in modo che sia sano, gustoso e nutriente. Non mi manca nulla. Ed alla fine trovo la motivazione e vado avanti! :)